Movement is life – Pilates Yoga Cardio TRX Slings Sypoba

Youtube -Videos fürs Training Zuhause:

Hier gehts zur passwortgeschützten Seite

Liebe Pilatesfrauen und Pilatesmänner

Schweren Herzens müssen auch wir sämtliche Studiotüren bis 20.4.2020 schliessen 🙁 Um weitertrainieren zu können findet ihr uns online via skype unter dmberger (Dorette) und claudiawachs (Claudia) zu folgenden Zeiten live (videos folgen):

Montag:

– 10.00-11.00 Pilates (Dorette)
– 12.00-13.00 Pilates (Claudia)
– 18.15-19.15 Pilates (Dorette)

Dienstag:

– 18.15-19.15 Pilates (Claudia)

Mittwoch:

– 17.45-18.45 Schwangerschaftspilates (Claudia)
– 19.00-20.00 Rückbildung (Claudia)
– 20.15.21.15 Yogilates (Claudia)

Donnerstag:

– 10.00-11.00 Pilates (Dorette)
– 18.30-19.30 Pilates (Dorette)
– 20.00-21.00 Yoga (Claudia)

Freitag:

– 9.00-10.00 Pilates (Claudia)
– 18.00-19.00 Yinyoga (Dorette)

Samstag:

– 8.30-9.30 Yinyoga (Dorette)
– 10.00-11.00 Pilates (Dorette)
– 10.00-11.00 Cardio (Claudia)

Bewegung ist unser Leben! Wir sind ein motiviertes Team und freuen uns auf euch. Let us move you!