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Pilates

Pilates Ein ausbalancierter Körper steht im Zentrum der Pilates Methode, die die tiefliegende Muskulatur kräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und vorhandene Muskelunausgeglichenheiten mindert oder sogar beheben kann. Das Ziel ist ein...

Pilates

Pilates Ein ausbalancierter Körper steht im Zentrum der Pilates Methode, die die tiefliegende Muskulatur kräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und vorhandene Muskelunausgeglichenheiten mindert oder sogar beheben kann. Das Ziel ist ein...

Pilates

Pilates Ein ausbalancierter Körper steht im Zentrum der Pilates Methode, die die tiefliegende Muskulatur kräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und vorhandene Muskelunausgeglichenheiten mindert oder sogar beheben kann. Das Ziel ist ein...

Pilates

Pilates Ein ausbalancierter Körper steht im Zentrum der Pilates Methode, die die tiefliegende Muskulatur kräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und vorhandene Muskelunausgeglichenheiten mindert oder sogar beheben kann. Das Ziel ist ein...

Pilates

Pilates Ein ausbalancierter Körper steht im Zentrum der Pilates Methode, die die tiefliegende Muskulatur kräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und vorhandene Muskelunausgeglichenheiten mindert oder sogar beheben kann. Das Ziel ist ein...

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Pilates Ein ausbalancierter Körper steht im Zentrum der Pilates Methode, die die tiefliegende Muskulatur kräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und vorhandene Muskelunausgeglichenheiten mindert oder sogar beheben kann. Das Ziel ist ein...

Pilates

Pilates Ein ausbalancierter Körper steht im Zentrum der Pilates Methode, die die tiefliegende Muskulatur kräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und vorhandene Muskelunausgeglichenheiten mindert oder sogar beheben kann. Das Ziel ist ein...

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Pilates Ein ausbalancierter Körper steht im Zentrum der Pilates Methode, die die tiefliegende Muskulatur kräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und vorhandene Muskelunausgeglichenheiten mindert oder sogar beheben kann. Das Ziel ist ein...

Rückbildungs-Pilates

Im Zentrum dieses 7-wöchigen Kurses steht das Kräftigen des Beckenbodens und Stabilisieren des Beckens nach der Geburt. Du wirst eine Vielfalt an Übungen kennenlernen, welche auch zuhause angewendet werden können....